はじめてのタオイズム

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がんばりすぎない生き方

进言给每天努力工作着的您

那些堆积成山的工作,
调动不起义务加班的工作积极性,
“我不做的话,谁来做?!”
如果您有这样的想法,
请您记住千万不要过度去努力工作,
其实您有没有注意到您的身心正在发出悲鸣?

让自己的身心休息一下。
如果太辛苦劳累,终会有一天
心情的疲倦会伤害到身体,引发疾病。
因为能够注意到心声发出悲鸣的,
也只有您自己。

您不需要这么努力,
这并不是件坏事。
因为工作的劳累而病倒,
在上天看来,是完全错误的。

适度的工作,能够使身体健康,
生活也会变得丰富多彩,人才会快乐。
如果累了,就请好好休养。
恢复健康后再去努力工作。
这才是顺应自然的生活态度。

让您自己再一次试着
去回归自然的自我吧。
如果当您抱有不努力不行的想法时,
试着去按揉硬直的肩部,
不可思议的是
您的心灵也会随之变得温和而柔顺。

因为身心相连,
这就是所谓的“性命双修”。

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