気のコミュニケーションコース

現代の忙しい生活の中では、どうしても疲れがたまりがちですね。
毎朝起きるのがつらい、体が重い、最近新聞の文字を読むのがおっくうになったきた、などなど・・・
また、人間関係がうまくいかない、コミュニケーションのとり方がわからない、仕事が思うように進まない、などストレスを抱える人も多いのが現状です。

そして、体の中からキレイになりたい、健康的にダイエットしたい、子供の頃のツルツル卵肌をとり戻したいなど、いつまでも若々しく、美しく、健康でありたいというのは女性の永遠の願いです。

そんなあなたにお勧めするのが、「気」のトレーニングです。「気」の健康作用は、心と体すべてに繋がっています。体の調子が良い時は自然に心も軽くなり、そして、心が明るい時はおのずと体も元気になります。

日本道観では、体から心を変え、そして、心から体を変えるよう、体と心の両面から「気」を整えてゆきます。