道家 动功术
“道家动功术”是一种健康武术，
通过身体的动作展开，教会您如何去使用身体中的软硬调节，
在竞争激烈的现代，健康地生活。
“道家动功术”不是为了他人，
而是让自我变得强壮的一种修炼。
当您面对，
心存目标，途中遇到挫折而沮丧的自我，
在意别人的目光而不能真实去表达自己思想的自我，
在意工作成绩的评价却无法展现实力的自我，
容易流露感情，表现软弱一面的自我，
体质柔弱，身体容易不适的自我，等等，
通过动功术的修炼，您就会习得如何去克服和战胜这些自我。
动功术的修炼，让您的动作自然地随之变得优美，
走路的姿态，坐姿，所有的动作都使您更美丽更健康。
另外作为防身术，也可以保护自身的安全。
健康的身心，是无为自然的最好体现，
挑战自我，实现自我，是包含“道”（TAO）的理念
习得以此理念为基础，在自然法则中的身体动作，
就是所谓的健康武术“道家动功术”。
