春夏秋冬を楽しむ生き方、TAO | 日本道観道家道学院の｢TAOの言葉｣

冬になって日が短くなると、
気持ちがふさいでだるくなったり、
やる気がなくなったり
無性に甘いものがほしくなったり
こういった心の軽いうつを　冬うつ　というのだそうです。
最近女性にも増えているそうです。

だいたい柿の実が色づくころから、うつっぽい人がでてきて
春になると改善されるのだそうです。

これも天地自然の気の流れに、人間が影響されている一つの症状でしょうか。

私達人間が体をあまりつかわなくなり、
目や耳からはいってくる過度の情報に翻弄されて、
頭ばかりを忙しく働かせ、緊張させていると
自分に本当に必要なものが見えなくなり、
感じられなくなってきているのではないでしょうか。

そういえば、私も子供のころは体が弱かったので
キンモクセイの香りがどこからともなく漂ってくると
妙に淋しい気持ちになったものです。

夏生まれだからでしょうか、
特に夏が好きなわけではないけれど
秋になるとなんとなくもの悲しい気分になったものです。
ましてや寒い冬はきらい。

そして、タオイズムに巡り合って知りました。
秋が来て葉が散り、冬は木々が丸坊主になってしまうのは、
何も人を淋しくするためではない
木々が春に芽ぶくための準備をしているのだということを。

これも天地自然の流れであり、調和なのだということを。

そして自分自身の気をトレーニングすることで、心と体の気の流れが改善され、
自然に元気に廻るようになってからは、秋も楽しく、寒い冬だって大好きになりました。

春夏秋冬、どの季節もそれぞれの味わいがあり、楽しみがあるのです。

その四季を楽しむ生き方、
これが宇宙に生かされる、もっとも自然な人間の生き方なのです