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自分を縛らない生き方

「ねばならない」そう思うから イライラする 「こうしておかなければ」と思う心が 自分を縛っている
早島天來 珠玉の名言集

人生はそう長くないのですから
もう自分を締め付けて苦しめる考え方を
やめましょう。

世の中に 「絶対」は無いのです
だから自然の流れに添って
その時々の変化に応じて動けば
楽に生きてゆけるのに、
大抵は 自分の心で自分を縛っているのです

他人ではなくて
自分が自分を縛っているのです
このことに気付けば
毎日はぐっと楽になります。

そして自分でつけた鎧は
自分で取り外しましょう
「気のトレーニング」で
自由な自分を取り戻しましょう

道家道学院